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双豆炒鲜鱿的做法

2018-11-02 17:31:54
双豆炒鲜鱿的做法 分享双豆炒鲜鱿的做法双豆炒鲜鱿的简介及特色鲜嫩脆爽,营养丰富。菜系及功效:家常菜谱双豆炒鲜鱿的制作食材:鲜鱿鱼,酸豆角,黄豆芽,辣椒,蒜,盐,白糖,鸡精,香油,淀粉。双豆炒鲜鱿的做法详细步骤1、将鱿鱼洗净后切成丝,酸豆角切段,辣椒切碎,酸豆角、黄豆芽、鱿鱼分别过水烫熟备用;2、坐锅点火倒油,加入辣椒、蒜茸、酸豆角、黄豆芽、鱿鱼翻炒,加入调料炒匀即可。双豆炒鲜鱿的营养分析坊子区980名儿童领到学前教育政府助学金
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